|
Завтрак на 450: яйца со шпинатом и каперсами на курдюке, фаршированный кальмар
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1508 kcal
|
Fett: 115,23g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 22,77g.
Frühstück: Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Филе Кальмара, Курдюк, Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Каждый День Филе Кальмара, Кинза, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Авокадо, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Грецкие Орехи, Кокосовое Масло. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_burya23's Gewichtsverlauf
|