Tigalillie's Notizen, 06 Sep 19

Gelbes Thai Curry mit Süsskartoffeln & Erbsen
(550 kcal)

Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
2058 kcal Fett: 58,16g | Eiw: 165,34g | Kohlh: 220,15g.   Frühstück: Barebells Protein Bar Coconut-Choco, Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Lindenhof Harzer Käse. Abendessen: Farmer's Snack Kokoschips, HOLO Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Brombeeren, Pickerd Vanillepaste, Bonne Maman Brombeer-Gelee, Elite Skyr Bourbon Vanille, Magerquark, Youcook Gelbes Thai Curry mit Süßkartoffeln & Ersen. Snacks/Sonstiges: Best Moments Schweizer Edelbitter-Schokolade, Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Lorenz Saltletts. mehr...
1822 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ohne süßkartoffel sofort meins 😋 lecker 
06 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
super Idee und schmeckt bestimmt super ❗ 
07 Sep 19 vom Mitglied: falke 113

     
 

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