Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2013
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63,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1573 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 131,40g | Kohlh: 98,11g.
Frühstück: coffee, Shakeology - Vegan Chocolate, turkey sausage, egg, brussel sprouts. Mittagessen: mushroom, asparagus, broccoli, chicken drumstick. Abendessen: Rotisserie Chicken, Asparagus . Snacks/Sonstiges: Avocados, Black Beans. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 48 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden und 24 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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moopie321's Gewichtsverlauf
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