elena_burya23's Notizen, 23 Aug 19

Доброе утро! Завтрак на 450: кокосовые плюшки с выдержанным фермерским камамбером и кокосовым урбечем

Diätkalender ansehen, 23 August 2019:
1496 kcal Fett: 107,50g | Eiw: 103,13g | Kohlh: 27,41g.   Frühstück: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Дикси Перец Стручковый , Кинза, Специалист Мука из Семян Кунжута, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Козий Шеврет. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Помидоры, Denmax Сыр Осетинский, Зеленый Перец, Баклажан, Яйцо Куриное. Abendessen: Утолина Утиная Грудка, Брокколи, Gaea Оливки Каламата без Косточки. Snacks/Sonstiges: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Козий Сыр (Полумягкий). mehr...

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Можно рецепт плюшечек🙏 Я начинающий кетошник...  
24 Aug 19 vom Mitglied: kato-l
1 яйцо, 10 гр. кунжутной муки, 10 гр.кокосовой, сахзам, соль по вкусу, разрыхлитель .  
24 Aug 19 vom Mitglied: elena_burya23
Спасибо!!!🤗 
24 Aug 19 vom Mitglied: kato-l
Пожалуйста 😊 
24 Aug 19 vom Mitglied: elena_burya23

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena_burya23's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.