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1507 kcal
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Fett: 77,49g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 123,27g.
Frühstück: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Pain Multigrain, Monoprix Beurre Doux, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Moutarde Jaune, Michhi Chocopasta Noir Boni Michhi. Mittagessen: Michhi Fromage Brandnetel Ortie Colruyt, Michhi Sauce Soja Boni Michhi, Chou-Fleur, Michhi Poulet, Salade Verte, Michhi River Citron Zéro, Moutarde Jaune. Abendessen: Carrefour Spécialité de Saucisson au Jambon, Michhi Chocopasta Noir Boni Michhi, Pain Multigrain, Michhi River Citron Zéro, Michhi Galler Blanc 26G Michhi. Snacks/Sonstiges: Picard Cerises Noires Dénoyautées, 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi. mehr...
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 Kommentare
Comme le disait déjà ce bon vieux Hippocrate
" que ton aliment soit ton médicament" 😃 ( ça date d'avant J-C)😅
27 Jul 19 vom Mitglied: M&Vous
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Alors michi avec tes nouvelles macro à 50% lipides ça donne quoi ?
27 Jul 19 vom Mitglied: Cacao2-75
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@Cacao: je continue comme ça, tout à l'air de bien se passer pour mon organisme, j'ai un meilleur sentiment d'être repus en quittant la table qu'avec 50% sucre où j'avais l'impression de ne pas avoir assez mangé. Prochaine pesée ce lundi (normalement car ma cadette est proche de l'accouchement, et là, on part alors l'aider chez elle, en Allemagne pour nous occuper de la grande sœur)
27 Jul 19 vom Mitglied: MichHi
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27 Jul 19 vom Mitglied: Cacao2-75
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Par contre, il y a tellement de sucres divers dans tout 😱 c'est difficile d'arriver à 50% lipides 🤔
27 Jul 19 vom Mitglied: MichHi
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Ah ben tu peux demander a Nero il sait surement comment faire)
27 Jul 19 vom Mitglied: Cacao2-75
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En faisant fromage saucisson ty arrives pas ? a tous les repas)
27 Jul 19 vom Mitglied: Cacao2-75
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