Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
77,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 59,64g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 285,09g.
Frühstück: Cora Fromage Blanc 3,2%, Pommes Pink Lady, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Biothentic Graines de Chia, Miel. Mittagessen: Kingfrais Tarte au Citron Meringuée, Pain, Semoule, Auchan Poisson A la Bordelaise. Abendessen: Auchan Mozzarella, Giovanni Rana Gnocchi, Auchan Gnocchi, Herta Tendre Noix à la Broche, Aoste Les Grandes Tranches, Mamie Nova Crème Chocolat Banane (Mm). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|