Guten Morgen an alle hier, trotz Sport fange ich wohl den Deal mit dem Cherusker wieder neu an. 🙄Na ist ja noch Zeit, vielleicht wird es ja noch was. Ganz lieben Dank für Eure rührenden Worte gestern. Ja auch ich habe so meine Grenzen und hoffe nur, dass am Dienstag alles gut verläuft. Ich grüße Euch ganz lieb und wünsche einen sorgenfreien Tag💚
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: Erdnussbutter, Gutes Land Gouda, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Netto Humus Pikant, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Birnen, Banane, Ananas, Brombeeren. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
11 Jul 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Hallo, guten Morgen! Wie du sehen kannst, laufe ich dir nicht davon ... ich drück dir und deiner Mutter die Daumen!
11 Jul 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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11 Jul 19 vom Mitglied: wuschel_75
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11 Jul 19 vom Mitglied: Büffetsau
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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