Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2013
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117,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 90,69g | Eiw: 109,51g | Kohlh: 230,56g.
Frühstück: Fromage à Tartiner Léger ou Allégé, Roggen Seigle, Bio Pumpernickel, Cenovis Vert, Beurre, Café, Lait Entier. Mittagessen: Garden Salad, Toblerone, Coca-Cola Zero, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Petits Pains, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pastrami (98% sans Gras). Abendessen: Foie de Veau. Snacks/Sonstiges: Petits Pois Cuits (en Conserve), Cractiv, Kaffeerahm, Free Joghurt, Chewing-Gum (sans Sucre), Café Expresso. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kakaloo's Gewichtsverlauf
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