ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Notizen, 04 Jul 19

799 kcal.
Fat. 48,95 gr.
Carb. 12,37 gr.
Prot. 76,96 gr.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2019:
1654 kcal Fett: 85,21g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 106,53g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Yeşil Biber, Salatalık, Torku Tereyağı, Domatesler, Yumurta, Pınar Kaşar Peyniri, Çökelek. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Ayçiçek Yağı, Yeşil Biber, Torku Tereyağı, Sızma Zeytinyağı, Duru Bulgur, Antrikot. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...

65 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 33
Kommentare 
afiyet olsun murat beyciğim:D 
04 Jul 19 vom Mitglied: Lylkr
I think there is a mistake in calculating your calories for the day, three eggs and some tomatoes and peppers, how to contain 799 calories and protein 77 g? 
04 Jul 19 vom Mitglied: Low carb & IF 🧕☺️🌹🍀
Teşekkürler Lylkr😁.Para mevzusunu hallettiğimize göre ikinci aşamaya geçebiliriz.”Burç uyumu” Akrep,boğa,terazi+yengeç bu 3+1 şartlarına uyum sağlıyor musun?Yoksa bi artı(+) daha koymak istermisin😁😁? 
04 Jul 19 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Low Carb... Inside the omelette; 164 gr. curd cheese and 41 gr. there's cheddar cheese.  
04 Jul 19 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
+balık nasıl sevimli burç cumartesi de alabalık varmış bu da bi işaret değil mi 
04 Jul 19 vom Mitglied: Lylkr
800 kalori degil bence 
04 Jul 19 vom Mitglied: olabiler
Burası 800 kalori olamaz , yanlışlık var bence 
04 Jul 19 vom Mitglied: gurbetguzeli1980
Lylkr...82kg,burcunun özelliklerini taşıyor📝.Peki +balık,ilahi bir işaret olarak görebiliriz bu durumu😁. 
04 Jul 19 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Sizce kaç kalori olabilir😁?Ufakta olsa bi pazarlık payımız her daim var ama ben yine de bilgi olsun diye yazayım omletin içerisindekileri; 164gr. Çökelek—-41gr. Pınar Kaşar Peyniri—-168gr. Yumurta—-14gr. Torku tereyağı 
04 Jul 19 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Ay ben sadece 2 yumurta sanmıştım, kusura bakma afiyet olsun , peynirlerle tereyağını da koyarsan doğru 
04 Jul 19 vom Mitglied: gurbetguzeli1980
Profile bakılmış😌😌 bu da bir gelişmedir ben de şerbetli tatlı yiyerek yolundan giderim diye umuyorum ☺️  
04 Jul 19 vom Mitglied: Lylkr
Gurbetguzeli 3 yumurta sarısı var ayrıca bu adamın profiline bi gıdım yağda yumurta yapacak adam mı 🤤🤤🤤 
04 Jul 19 vom Mitglied: Lylkr
Yüz görümlüğü isteyeceğini düşündüm bir an😁😁.E baktım tabii ki...ama hemen geri kapadım😁.En sevdiğin tatlıyı söyleyerek belki ortak bir nokta yakalarız😁. 
04 Jul 19 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
3 göz yumurta ayrıca bir hüzünlü mask ve hemen sol tarafında E.T.görüyorum .😁😁Hava çok sıcak ,mineral kaybı yaşıyor olabilirim . 
04 Jul 19 vom Mitglied: ...Dream...
Şükürler olsun ki yumurtayı gördüm.Onu da görmeseydim kendimden şüphe etmeme ramak kalmıştı😁. 
04 Jul 19 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Görüyorum ispat ederim,hayret edersin.😁😁 
04 Jul 19 vom Mitglied: ...Dream...
😂😂😂 https://youtu.be/kQndGCnt96w 
04 Jul 19 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bir kere de Esra Ceyhan'ın programından paylaşmıştın aklıma o da geldi şimdi .Arka arkaya izlemelik.😂😂😂 
04 Jul 19 vom Mitglied: ...Dream...
ayrımcılığın hepsine karşıyım özellikte tatlıda hepsi benim bebeklerim sarı sarı altın gibi tereyeğı kokusu ile gelsin yeter ki çatalı bastırınca o çıtırtıyı duyayım 🤤 
04 Jul 19 vom Mitglied: Lylkr
Ama hemen kapattımmış 😈 ilki var ama sonu olmaz inşallah😁 
04 Jul 19 vom Mitglied: Lylkr

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.