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1645 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 307,59g.
Frühstück: Pineapple, Nu3 Bio Goji Beeren, Passion Fruit, Papayas, Oats, Chia Pudding. Mittagessen: Green Snap Beans, Fried Tofu, Migros Beef Jerky Nature, Stir Fried Vegetables, White Rice. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked). mehr...
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1642 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Coco33m's Gewichtsverlauf
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