Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 108,96g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 194,21g.
Frühstück: Amora Vinaigre de Vin, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Campagne de France Fromage Frais Nature. Mittagessen: Bonne Maman Moka, Salade Verte, Gyma Sauce Salade, Boulgour (Cuit), Carrefour Quiche au Saumon. Abendessen: Gouda ou Edam, Fromage Roquefort, Tomme de Savoie, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Rustica Huile de Noix, Endive, Tomates Rouges, Pommes de Terre Vapeur, Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée, Oignons, Carrefour Pain au Seigle. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Mai 19 vom Mitglied: top00
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Bonjour et merci ! Bon courage à vous !
23 Mai 19 vom Mitglied: zeloic
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23 Mai 19 vom Mitglied: Surfcaro
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23 Mai 19 vom Mitglied: Sergio.florines
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23 Mai 19 vom Mitglied: MichHi
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Yesss ça sent la fin 😊 maintenant il faudra essayer de ne pas reprendre .
23 Mai 19 vom Mitglied: lersteph
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Bonsoir les filles et les garçons...merci pour vos encouragements ...pour la fin ...j'espère qu'elle n'est pas proche...continuons d'avoir faim...enfin bref comme dirait Pépin...
23 Mai 19 vom Mitglied: zeloic
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