Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 83,69g | Eiw: 137,33g | Kohlh: 182,80g.
Frühstück: Café, Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Miel, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Mittagessen: Taillefine Taillefine Plus Citron, Casa Azzurra Pecorino Romano, Lustucru Raviolotti au Fromage de Chevre Affine, Charal Faux-Filet, Chabrior Crackers Emmental Graines de Courge, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Vin Rosé, Fromage Brie, Saint Nectaire. Abendessen: Rustica Huile de Noix, Vinaigre (Cidre), Endive, Taillefine Mousse au Chocolat, Fleury Michon Dés de Jambon de Paris, Auchan Ricotta, Auchan Palet de Chèvre, Fleury Michon Dés de Chorizo, La Boulangère Pâte à Pizza Précuite. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci Angie bon dimanche !
19 Mai 19 vom Mitglied: zeloic
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19 Mai 19 vom Mitglied: top00
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19 Mai 19 vom Mitglied: lauralaavergne
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19 Mai 19 vom Mitglied: MichHi
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Bonjour et merci pour vos encouragements...bon dimanche et bon courage à vous aussi !
19 Mai 19 vom Mitglied: zeloic
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