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Hallo und guten Morgen alle😊, heute ein Bildchen von unserer 1.Mai Fahrrad Tour zum Eiswoog💪👍🌞😊. Immer wieder schön dort und nur 50 km entfernt. Frühstück heute mit 486kcal. Ich wünsche Euch allen noch einen schönen 🌞 Freitag.
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1270 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 154,38g.
Frühstück: Switzerland Appenzeller, Kaufland Eiweißbrot, Kaufland Pflaumenmus, Arla Kaergarden Gesalzen, Korn Mühle Roggen Mischbrot, Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Aldi Cashewkerne, Edeka Heidelbeeren. Abendessen: K-Classic Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omelett oder Rührei. Snacks/Sonstiges: Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Jumbo Bliek Bolus, Jumbo Koek&Bakker. mehr...
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 Kommentare
Nur 50 Kilometer 😂ich wäre tot....Toll das ihr das könnt.👍👍👍
03 Mai 19 vom Mitglied: Patricia 79.
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@Patricia wir haben ein E-Bike.... da ist das nicht schwer 😂
03 Mai 19 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Super schön da 😍 toll das ihr das macht. 🙋🏻♀️
03 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
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@Büffetsau wir sind in Holland über 300 km geradelt💪. Aber es ist auch super zu fahren alles flach 😂.
03 Mai 19 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Aber auch beim E Bike muss man sich ordentlich bewegen und das Popöchen schmerzt hinterher 😅 Ich habe bei Radtouren früher nie mithalten können. Ich sollte das direkt mal vorsichtig ausprobieren 🚲 Sehr schöne Eindrücke habt Ihr da festgehalten 👍🏻
03 Mai 19 vom Mitglied: schlankin2024
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03 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
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@schlankin ja stimmt treten muss man schon 😊. Aber die 300km waren in 10 Tagen gerechnet😜. Am ersten und letzten Tag von den ganzen 12 sind wir ja Womo gefahren 😂.
03 Mai 19 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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300 täglich dauert ja auch mit dem Auto schon ewig 😄 Aber ehrlich, ich könnte mich am nächsten Tag sicher nicht mehr auf den Sattel setzen 😅 Super, wie Ihr das macht👍🏻
03 Mai 19 vom Mitglied: schlankin2024
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Hallo liebe Petra 👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘
06 Jun 19 vom Mitglied: ernesto.julian
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Pittiplatsch 50's Gewichtsverlauf
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