Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 161,55g.
Frühstück: Biothentic Graines de Chia, Café, Pomme Golden, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Miel, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Mittagessen: Activia Céréales Muesli, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Bifteck, Auchan Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocobon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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