Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 89,84g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 287,46g.
Frühstück: Croissant. Mittagessen: Anna's Best Fusilli mit Poulet, Anna's Best Gurkensalat, Anna's Best Rote Linsen & Curry. Abendessen: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Denner Nüsslisalat, Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Migros Heidelbeeren, Apple, Pear, Banana, White Grapes, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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altiokkka's Gewichtsverlauf
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