Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 64,67g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 296,97g.
Frühstück: Freeway Iso Sport, Maribel Aprikosen Konfitüre Extra, Milbona Sødergården Ungesalzen, Freshona Rote Bete, Harry Mehrkornbrot (56g), Spiegelei, Senseo Extra Mild, Milbona Milch 3,5%. Mittagessen: Thermomix Milchreis. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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