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1509 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 205,64g.
Frühstück: Trutenbrust, Choco Mountain Protein Pudding, Knusper Müsli, Wasa Original Knäckebrot, Fragole. Mittagessen: Choco Mountain Protein Pudding, Olio d'oliva, Wasa Original Knäckebrot, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Gozzetto aus Dinkel. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Acqua (in Scatola), Spaghetti di Riso Secchi. Snacks/Sonstiges: Original Knäckebrot, Choco Mountain Protein Pudding, Fragole, Mela, Mela, Dolce Gusto Incarom Latte, Coop Pouletbrust, Original Knäckebrot. mehr...
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2839 kcal
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Bewegung:
XCO - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Ste Fit's Gewichtsverlauf
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