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1282 kcal
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Fett: 25,91g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 174,36g.
Frühstück: Melone, Choco Mountain Protein Pudding, Trutenbrust, Kalbslyoner, Gallette di Riso. Mittagessen: Couscous, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Crevetten, Gozzetto aus Dinkel. Snacks/Sonstiges: Mela, Yoqua Low Carb Mocca, Fragole, Dolce Gusto Incarom Latte. mehr...
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