Christina13190 's Notizen, 28 Mrz 19

Gemüsepflanzerl mit Quark und Salat für 460 Kalorien 😊

Diätkalender ansehen, 28 März 2019:
967 kcal Fett: 19,76g | Eiw: 29,30g | Kohlh: 128,24g.   Frühstück: Lidl Joghurt Mild, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Gut & Günstig Haferflocken, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Florette Feldsalat , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Pflanzenöl, Thomy Süßer Senf , Kühne Apfel-Essig, Aldi Rote Paprika, Karotten, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Seeberger Popcorn-Mais, Augustiner Lagerbier Hell. mehr...



     
 

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