claironbis's Notizen, 22 Mrz 19

3km de piscine : 2 km de brasse et un de palmes

Diätkalender ansehen, 22 März 2019:
1515 kcal Fett: 74,11g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 123,53g.   Frühstück: Café, Brioche. Mittagessen: Échalotes, Riz Basmati (Cuit), Auchan Filet de Merlu Blanc, Beurre (Salé). Abendessen: Hénaff Pâté, Fromage Blanc, Beurre, Carabreizh Caramel au Beurre Sale, Oeuf, Pain au Levain, Pommes de Terre Sautées. mehr...
2051 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hé bé ! Courageuse ;) Moi, à la piscine, je barbote lol 
22 Mrz 19 vom Mitglied: Kalade
bravo 👍 très fort... Idem que toi Kalade je vais pas loin ... 😉 
22 Mrz 19 vom Mitglied: Nanou0663

     
 

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