Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 79,73g | Eiw: 136,20g | Kohlh: 278,82g.
Frühstück: Twinings Thé Vert Citron, Kiwi, Banane, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne. Mittagessen: Fraises, Éclair au Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Pain Complet, Leader Price Emmental Français Râpé, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lasagne à la Viande. Abendessen: Clémentines, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain Complet, Pouce Double Crème, Madrange Mousse aux Cèpes et ehampignons Noirs, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Quatre-Quarts, Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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