Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: Gut & Günstig Pizza Margherita, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika. Abendessen: Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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