Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
74 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2019:
1998 kcal Fett: 80,03g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 239,75g.   Frühstück: Twinings Thé Vert Citron, Mortadelle. Mittagessen: Clémentines, Éclair au Chocolat, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Beignet, Boulettes de Bœuf, Sauce Tomate, Chef Select Tortellini Viande. Abendessen: Oranges, Madrange Mousse de Canard au Porto, Pain, Lentilles Cuites, Boulettes de Bœuf, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
1803 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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