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L’hiver est rude et l’après grossesse m’a épuisé 🥺
On reprend doucement et hop hop on recommence à perdre 💪🏻
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75,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 20,66g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 87,35g.
Frühstück: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio, Delisse Déli'light. Mittagessen: Canderel Sucrette, Nespresso Café, Riz Basmati (Cuit), Courgette Farcie, Tomate Farcie. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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