Startdatum: 05 Nov 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 105,5 kg
16 Mai 24	85,5 kg	Recht gut
06 Apr 24	87,6 kg	Recht gut
05 Apr 24	88,1 kg	Recht gut
28 Mrz 24	88,7 kg	Recht gut
20 Mrz 24	89,3 kg	Recht gut
14 Mrz 24	90,3 kg	Recht gut
25 Feb 24	92,5 kg	Recht gut
17 Feb 24	91,3 kg	Recht gut
14 Feb 24	92,8 kg	Recht gut
02 Feb 24	93,8 kg	Recht gut
17 Jan 24	94,8 kg	Recht gut
14 Jan 24	95,4 kg	Recht gut
12 Jan 24	95,8 kg	Recht gut
10 Jan 24	96,1 kg	Recht gut
07 Jan 24	96,6 kg	Recht gut
04 Jan 24	97,1 kg	Recht gut
29 Dez 23	97,6 kg	Recht gut
05 Nov 23	105,5 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 103,4 kg
07 Apr 23	96,3 kg	Recht gut
10 Mrz 23	96,6 kg	Recht gut
10 Feb 23	97,3 kg	Recht gut
09 Feb 23	97,9 kg	Recht gut
03 Feb 23	98,1 kg	Recht gut
27 Jan 23	99,1 kg	Recht gut
23 Jan 23	100,4 kg	Recht gut
18 Jan 23	103,4 kg	Recht gut

Startdatum: 08 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 100,6 kg
28 Okt 21	90,1 kg	Recht gut
22 Sep 21	90,9 kg	Recht gut
17 Mrz 21	92,6 kg	Recht gut
16 Mrz 21	92,9 kg	Recht gut
09 Mrz 21	96,8 kg	Recht gut
08 Mrz 21	100,6 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Sep 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 85 kg
22 Jan 21	96,2 kg	Recht gut
14 Jan 21	97,5 kg	Recht gut
28 Okt 19	88,2 kg	Recht gut
14 Aug 19	94,6 kg	Recht gut
02 Aug 19	100,2 kg	Recht gut
12 Jan 19	91,4 kg	Nicht zutreffend
03 Jan 19	97,3 kg	Recht gut
24 Mrz 18	93,2 kg	Recht gut
16 Mrz 18	94,5 kg	Recht gut
10 Mrz 18	95,6 kg	Recht gut
08 Mrz 18	96,3 kg	Recht gut
05 Mrz 18	97,1 kg	Recht gut
02 Mrz 18	98,5 kg	Recht gut
28 Feb 18	100,6 kg	Recht gut
27 Feb 14	85,3 kg	Recht gut
13 Feb 14	84,8 kg	Recht gut
10 Feb 14	85 kg	Recht gut
07 Feb 14	84,3 kg	Schlecht
05 Feb 14	84,3 kg	Recht gut
24 Jan 14	84,4 kg	Recht gut
23 Jan 14	84,7 kg	Recht gut
20 Jan 14	85 kg	Recht gut
19 Jan 14	85 kg	100%
18 Jan 14	86,5 kg	Recht gut
16 Jan 14	86,9 kg	Recht gut
15 Jan 14	87,6 kg	Recht gut
14 Jan 14	89,7 kg	Recht gut
26 Sep 13	85 kg	Recht gut