Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 79,74g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 92,97g.
Frühstück: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Genius Pain de Mie aux Céréales sans Gluten, Gerblé Confiture Abricot, Café au Lait, Omelette. Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Comptoir du Grain Quinoa, Findus Pavé de Saumon Atlantique. Abendessen: Fraises, Bonduelle La Champêtre, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Findus Pavé de Saumon Atlantique. Snacks/Sonstiges: Café au Lait, Oeuf, Good Goût Mangue, Litchi. mehr...
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2251 kcal
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Bewegung:
Body Balance - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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frenchholidays's Gewichtsverlauf
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