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Blumenkohlreis mit Cola Zero Hähnchen Pfanne. Altes WW Rezept. 1 Portion 370 kcal. 1. Mal getestet und wirklich begeistert
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1469 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 165,28g.
Frühstück: Philadelphia Balance Gewürzgurke, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Äpfel, Müller Milchreis Zimt. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, REWE Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln, Zucchini, Blumenkohl, Rapsöl, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
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 Kommentare
Hab gerade mal bei Chefkoch geschaut. Da gibt es das Rezept auch. Ich werde es mal bald probieren😋 Blumenkohlreis gab es heute bei uns zum ersten Mal. Den mache ich bestimmt öfter demnächst 😋😋😋
23 Jan 19 vom Mitglied: schlankin2024
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Gut, dann schau ich auch mal bei Chefkoch 👩🍳
23 Jan 19 vom Mitglied: Fitnessmaus483
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Ja dito. Der reisersatz ist ne gute Alternative.
24 Jan 19 vom Mitglied: Toffifee1989
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Toffifee1989's Gewichtsverlauf
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