|
19.4 % Fettanteil Abends
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 43,87g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 63,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Crunchy Müesli mit Beeren. Mittagessen: Rotkohl, Gekochtes Sauerkraut, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht). Abendessen: Hirz Joghurt Brombeer Vanille. Snacks/Sonstiges: Tilsiter, Gran Cereale Coiccolato. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patricia74's Gewichtsverlauf
|