jean-louis.loc's Notizen, 19 Jan 19

Encore une bonne journée ...sortie VTT de 15 km en 1:02'

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2019:
1006 kcal Fett: 39,40g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 128,21g.   Frühstück: Beurre, Biscotte, Café au Lait, Conserves de Confiture. Mittagessen: Steak de Bœuf, Carottes. Abendessen: Fromage Bleu ou Roquefort, Carottes Cuites, Saucisse de Francfort, Café au Lait, Pain. Snacks/Sonstiges: Mélange de Fruits Secs. mehr...
2432 kcal Bewegung: VTT - 1 Stunde, Fitbit - 23 Stunden. mehr...


Kommentare 
Jeudi RV chez mon orthopédiste pour mon arthrose au genou , 4 mois sans courir j'attends un avis favorable pour une reprise en douceur 
29 Jan 19 vom Mitglied: jean-louis.loc

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jean-louis.loc's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.