Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 102,10g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 215,33g.
Frühstück: Nestlé Chocolat Noir Absolu, Café, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. Mittagessen: Maitre Coq Sauce Vin Jaune Crème et Pavot, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Petitjean Quenelles de Volaille Sauce Forestière, Pommes de Terre Vapeur, Gü Cheesecake au Chocolat et à L Éclat de Coco, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Mâche, Pain, Auchan Assortiment Asiatique, Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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