Diätkalender ansehen, 11 Januar 2019:
1403 kcal Fett: 65,60g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 99,67g.   Frühstück: Thomy Ketchup, Alnatura Kokosöl, Kaffee, Coop Prix Garantie Pouletbrust, Cheddar-Käse, Mestemacher Eiweiss Toastbrötchen, Becel Margarine. Mittagessen: Pekannüsse, Äpfel, Schwarzer Pfeffer, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Salz, Zitronensaft, Mondelez Miracel Whip, Coop Qualité & Prix Thon Rosé au Naturel, Biotta Randen, Kaffee. Abendessen: Banane, Body Attack Power Protein 90, Vollmilch. Snacks/Sonstiges: Mithana Xylit, Kaffee, Sfogliatine Glassate Ital. Gebäck, Kräutertee, Evian Wasser. mehr...
2243 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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