Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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84 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 88,10g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 219,35g.
Frühstück: Café, Miel, Raisins, Graines de Chia Séchées, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Pain, Crème Caramel, Lustucru Frites Fraîches, Picard Cabillaud Pané. Abendessen: Picard Galette des Rois, Picard Galette des Rois aux Pommes, Cidre de Pomme, Lindt Lindor, Baie de Goji, Amandes, Noix de Cajou, Pain aux Céréales, Germline Alfalfa, Boursin Salade et Apéritif Figues et Noix, Carrefour Huile de Tournesol, Vinaigre, Amora Mayonnaise de Dijon, Holland Master Gouda Vieux, Tomates Cerises, Olabe Coeur D Artichaut, Auchan Macédoine de Légumes, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Impeccable jojo génial framboise doit être contente 😊 😊 😊
04 Jan 19 vom Mitglied: top00
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1kg rien que ça!! Chapeau. 👏🏼👏🏼
04 Jan 19 vom Mitglied: Kakie81
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Bonjour mesdames....oui c 'est bien...bonne journée et bon courage !
04 Jan 19 vom Mitglied: zeloic
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04 Jan 19 vom Mitglied: Cactus77
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