Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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97,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3588 kcal
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Fett: 100,51g | Eiw: 256,81g | Kohlh: 408,92g.
Frühstück: Erdnüsse mit Schale, ESN Designer Whey Protein. Mittagessen: Almare Lachsfilet, Migros Premium Jasmin Reis. Abendessen: Thai Kitchen Kokosmilch Light, Optigal Poulet-Minifilets, Migros Bio Spiralen Vollkorn, Cucina Sugo Di Pomodoro Con Basilico, Sport Definition Mass Definition. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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