Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
89,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3207 kcal
|
Fett: 114,49g | Eiw: 220,41g | Kohlh: 317,26g.
Frühstück: Oat King Oatsnack, Prozis Zero Dark Chocolate, Vitargo Carboloader, Progress Hafer-Riegel Schoko, Progress WPI 100%, Banane. Mittagessen: Olivenöl, Ei, Migros Pangasiusfilet. Abendessen: M-Budget Halbentrahmte Milch, Progress WPI 100%, M-Classic Pouletbrust Geräuchert, Avocado, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Betty Bossi Birchermüesli mit Frischen Beeren. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Number44's Gewichtsverlauf
|