Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2012
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85,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2012:
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1778 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 117,27g | Kohlh: 198,87g.
Frühstück: Multifruchtnektar, Crunchy Mix Plus, Lait 1,5%. Mittagessen: Muscle Up Protein Bar. Abendessen: Emincé de Poulain, Mariné, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Salade Mixte, Italian Dressing, Fromage Chèvre. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ulyss3001's Gewichtsverlauf
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