Startdatum: 06 Apr 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 110 kg Startgewicht: 120,9 kg
31 Okt 22	120 kg	Recht gut
03 Jan 22	119,2 kg	Recht gut
02 Nov 21	112,7 kg	Recht gut
21 Okt 21	114,6 kg	Recht gut
13 Okt 21	114,6 kg	Recht gut
25 Sep 21	116 kg	Recht gut
24 Aug 21	114,6 kg	Recht gut
21 Aug 21	115 kg	Recht gut
03 Jul 21	112,5 kg	Recht gut
01 Jul 21	113,1 kg	Recht gut
29 Jun 21	113,3 kg	Recht gut
24 Jun 21	114,2 kg	Recht gut
10 Jun 21	113,9 kg	Recht gut
09 Jun 21	114,8 kg	Recht gut
05 Jun 21	114,3 kg	Recht gut
19 Mai 21	116,2 kg	Recht gut
07 Mai 21	115,6 kg	Recht gut
05 Mai 21	116,3 kg	Recht gut
02 Mai 21	115,7 kg	Recht gut
28 Apr 21	116,6 kg	Recht gut
06 Apr 21	120,9 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 110 kg Startgewicht: 119,7 kg
21 Jan 21	117,8 kg	Recht gut
20 Jan 21	118,2 kg	Recht gut
10 Jan 21	118,4 kg	Recht gut
05 Jan 21	118,6 kg	Recht gut
04 Jan 21	119,3 kg	Recht gut
05 Sep 20	114,3 kg	Recht gut
04 Sep 20	115,3 kg	Recht gut
29 Aug 20	115,6 kg	Recht gut
19 Aug 20	116,8 kg	Recht gut
18 Aug 20	117 kg	Recht gut
24 Jul 20	116,1 kg	Recht gut
21 Jul 20	116,4 kg	Recht gut
18 Jul 20	117 kg	Recht gut
16 Jul 20	117,2 kg	Recht gut
15 Jul 20	117,8 kg	Recht gut
11 Jul 20	117,3 kg	Recht gut
07 Jul 20	117,5 kg	Recht gut
04 Jul 20	117,3 kg	Recht gut
03 Jul 20	118,2 kg	Recht gut
01 Jul 20	118,5 kg	Recht gut
29 Jun 20	118,2 kg	Recht gut
28 Jun 20	118,4 kg	Recht gut
27 Jun 20	118,8 kg	Recht gut
26 Jun 20	119 kg	Recht gut
24 Jun 20	119,5 kg	Recht gut
18 Jun 20	119,6 kg	Recht gut
12 Jun 20	119,8 kg	Recht gut
11 Jun 20	120,7 kg	Recht gut
10 Jun 20	121 kg	Recht gut
09 Jun 20	122 kg	Recht gut
11 Apr 20	118,7 kg	Recht gut
10 Apr 20	119 kg	Recht gut
09 Apr 20	119,5 kg	Recht gut
08 Apr 20	119,7 kg	Recht gut
06 Apr 20	120,2 kg	Recht gut
05 Dez 19	116,2 kg	Recht gut
04 Dez 19	116,8 kg	Recht gut
05 Apr 19	111,8 kg	Recht gut
27 Mrz 19	112 kg	Recht gut
22 Mrz 19	112,4 kg	Recht gut
18 Mrz 19	112,8 kg	Recht gut
23 Okt 18	105,9 kg	Recht gut
10 Okt 18	106,6 kg	Recht gut
06 Sep 18	107 kg	Recht gut
30 Aug 18	107,1 kg	Recht gut
29 Aug 18	107,3 kg	Recht gut
28 Aug 18	107,5 kg	Recht gut
23 Aug 18	107,8 kg	Recht gut
10 Aug 18	107,2 kg	Recht gut
02 Aug 18	107,7 kg	Recht gut
24 Jul 18	106,8 kg	Recht gut
23 Jul 18	106,9 kg	Recht gut
20 Jul 18	107,6 kg	Recht gut
19 Jul 18	108,4 kg	Recht gut
12 Jul 18	107,1 kg	Recht gut
11 Jul 18	107,2 kg	Recht gut
04 Jul 18	107,7 kg	Recht gut
03 Jul 18	107,9 kg	Recht gut
02 Jul 18	108,1 kg	Recht gut
28 Jun 18	109,2 kg	Recht gut
27 Jun 18	109 kg	Recht gut
26 Jun 18	109,6 kg	Recht gut
21 Jun 18	108,7 kg	Recht gut
18 Jun 18	108,5 kg	Recht gut
14 Jun 18	108,7 kg	Recht gut
07 Jun 18	108,5 kg	Recht gut
05 Jun 18	109 kg	Recht gut
22 Jun 17	119,7 kg	Recht gut