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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1307 kcal
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Fett: 100,66g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 107,91g.
Frühstück: Michhi Leerdammer Caractère Colruyt, Carrefour Pain aux Céréales, Michhi Ironmuscle Carbs Chocolate, Café au Lait. Mittagessen: Oeuf Dur, Florette Brocolis Vapeur, Riz Basmati (Cuit), Michhi Oxo. Abendessen: Michhi River Citron Zéro, Michhi Leerdammer Caractère Colruyt, Carrefour Pain Complet. Snacks/Sonstiges: Oeuf (Entier), Michhi Lait Demi-Écrémé Everyday, Michhi Édulcorant en Poudre Everyday, Van Houten 100% Pur Cacao. mehr...
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3078 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
c'est quoi ? une sorte de viandox ?
18 Sep 18 vom Mitglied: framboise6263
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Oui, je crois
Ça permet de donner un meilleur goût à ce qui est fade, sans ruiner nos efforts
18 Sep 18 vom Mitglied: MichHi
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