Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1593 kcal
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Fett: 81,85g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 136,59g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter, Coffee. Mittagessen: Nissin Curry Ramen. Abendessen: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Nissin Ramen Noodle with Sesame Oil, Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties. Snacks/Sonstiges: Wellington Whole Grain Water Crackers, Apples , Merkts Beer Cheese, Red Table Wine . mehr...
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konstantes Gewicht
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moopie321's Gewichtsverlauf
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