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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1212 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 145,81g.
Frühstück: Café, Confitures et Conserves, Muffins Anglais de Blé Entier, Beurre (Salé). Mittagessen: Carottes, Salade de Riz, Kiwi, Auchan Mais en Grains Doux, Saumonette, Concombre (Pelé). Abendessen: Riz Blanc, Delisse Fromage Blanc 3%, Boeuf Bourguignon, Potiron, Picard Rhubarbe en Morceaux, Saucisson Sec, Beurre (Salé), Pain au Levain, Cookie aux Pépites de Chocolat. mehr...
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 Kommentare
400 cal ....d’après moi ... vous validez ?
17 Sep 18 vom Mitglied: claironbis
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C’est quoi le truc à droite???
17 Sep 18 vom Mitglied: Kakie81
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17 Sep 18 vom Mitglied: Kakie81
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Saumonette .... et pas d’assaisonement en plus .... un peu de Mayo dans le riz... mais y a une grosse cuillère à soupe de salade de riz donc voilà !
17 Sep 18 vom Mitglied: claironbis
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Merci de vous pencher sur mon assiette : quand je n’ai pas de balance, j’ai tendance à minimiser les calories ....la, ça a l’air d’aller pour une fois !
18 Sep 18 vom Mitglied: claironbis
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