claironbis's Notizen, 08 Sep 18


Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
2149 kcal Fett: 92,53g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 166,27g.   Frühstück: Café, Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Pain au Levain. Mittagessen: Palourdes, Président Emmental Râpé Fondant, Champignons, Crème Fraîche Épaisse, Côte de Veau, Beurre (Salé), Mirabelle, Baguette. Abendessen: Tipiak Sauce Beurre Blanc, Champagne, Picard Charlotte aux Fruits Exotiques , Mozzarella, Auchan Gressins au Romarin, Saucisson Sec, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Merlu Blanc du Cap, Riz Blanc. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Bière Blanche. mehr...
2800 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...


Kommentare 
Ils sont bons alors??? 
08 Sep 18 vom Mitglied: Kakie81
Oui : c’est bien des kiwis .. très bons comme les autres kiwis 🥝 
08 Sep 18 vom Mitglied: claironbis

     
 

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