claironbis's Notizen, 28 Aug 18


Diätkalender ansehen, 28 August 2018:
1665 kcal Fett: 57,29g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 145,40g.   Frühstück: Café, Pêches, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle, Saint Nectaire, Reine Claude, Riz Blanc, Vin de Table Blanc, Hoegaarden Bière Blanche, Auchan Sauce Beurre Blanc, Haricots Verts, Picard Merlu Blanc du Cap. Abendessen: Oeuf Dur, Carottes, Blanc d'Oeuf, Salade de Riz, Saumonette, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Reine Claude. mehr...

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Kommentare 
Hum bon appétit Claire :-D  
28 Aug 18 vom Mitglied: Benfufu
Merci Nelly ..dis moi, j'ai mis 450 cal, ca te semble correct ? 
28 Aug 18 vom Mitglied: claironbis
je crois que tu as vu large au minimum sur les carottes ;-) 
28 Aug 18 vom Mitglied: Benfufu
ca dépend surtout de l'assaisonnement, les carottes ca ne pèse pas lourd :-D 
28 Aug 18 vom Mitglied: Benfufu
Pas d’assaissonement sur les carottes ( j’ai négocie avec le chef, la vinaigrette est à part ) Merci ++ de ton avis 
28 Aug 18 vom Mitglied: claironbis
De rien 😊😉💪🏻💪🏻😁 
28 Aug 18 vom Mitglied: Benfufu

     
 

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