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03.08.18.:-) 😍FREITAG#WOCHENENDE#CRANGER-KIRMES#HITZE#😍;-) ;-) 🤗Guten Morgen zusammen,und allen ein herrliches Wochenende🤗 ;-) 15 g Le Rustique 20 g feine Schinkenwurst Rugenwalder Mühle 0,5 gekochtes Ei u.s.w. ;-)😍 P.S. 😊333 kcal😊
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1173 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 152,87g.
Frühstück: Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Knoblauch, Linessa Aprikosenmarmelade, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Le Rustique Le Rustique Light. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Wassermelone, Gurke (Geschält). Abendessen: Tomaten, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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3954 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 2 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen und viel Spaß auf der Cranger Kirmes☀️🤗. Bei der Hitze verkneife ich mir das allerdings 😰
02 Aug 18 vom Mitglied: 24Shana
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03 Aug 18 vom Mitglied: wilfriedS
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Guten Morgen, viel Spaß und einen schönen Tag🤗🌞. Bei der Hitze werde ich mich verkrümeln😀!
03 Aug 18 vom Mitglied: ChipBobo
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03 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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😍😍Guten Morgen zusammen.Bekante machen Urlaub auf Fuerteventura .Gestern
waren es herrliche 25°.Das Wär's doch😂😂😂Zum abkühlen nach Fuerteventura. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
03 Aug 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Guten Morgen und viel Spaß.👋👋
03 Aug 18 vom Mitglied: proudmary2010
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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