claironbis's Notizen, 19 Jul 18

Piscine : 1,3 de brasse et 1 de palme

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
1215 kcal Fett: 52,53g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 106,46g.   Frühstück: Café, Pâturages Tourteau Fromager. Mittagessen: Sandwich à la Salade de Thon. Abendessen: Rhum, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Pastèque, Beurre (Salé), Pain au Levain, Fromage Gorgonzola, Auchan Comté, Jambonneau, Soupe de Courgette. mehr...
2787 kcal Bewegung: Sitzen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Arbeit - 4 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 2 Minuten, Schlafen - 58 Minuten. mehr...



     
 

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