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Ich hoffe mit dem Abnehmen klappt es weiterhin so "gut". ^^
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 81,33g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 129,17g.
Frühstück: American Sandwich Vollkorn, Schwarzwälder Schinken, Goldessa Der Sahnige. Mittagessen: Made With Luve Erdbeereis, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Abendessen: Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla, Haribo Happy Cherries, Haribo Erdbeeren, Toffifee Toffifee. mehr...
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2440 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 53 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 2 Minuten, Stehen - 5 Minuten, Sitzen - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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darkxmizu's Gewichtsverlauf
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