Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 259,07g.
Frühstück: Äpfel, Vom Land Waldhonig , Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Freeway Iso Sport. Mittagessen: Lidl Dattelcherrytomaten, Goldessa Der Sahnige, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Maribel Marmelade, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Baktat Weiße Riesenbohnen, Gut & Günstig Amarena-Kirsch Eis, Möhren, Milbona Emmentaler, Herta Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Willis Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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