Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 42,82g.
Frühstück: Tomates Cereja, Hirz Hüttenkäse Gurken-Kräuter, Café. Mittagessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coop Crevetten. Abendessen: M-Budget Rinds-Ragout, Pepino (Descascado). Snacks/Sonstiges: Morangos, Laranjas. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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finkale's Gewichtsverlauf
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