Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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96,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4014 kcal
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Fett: 108,55g | Eiw: 237,71g | Kohlh: 516,67g.
Frühstück: Sun Queen Macadamianüsse, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Ei, M-Classic Magerquark, Progress WPI 100%, Migros Bio UHT Vollmilch. Mittagessen: Coop Pouletbrust, Thai Kitchen Kokosmilch, Terrasuisse Urdinkel Teigwaren. Abendessen: M-Budget Magerquark, Süßkartoffel, Kartoffeln, Avocado, Progress WPI 100%, Maltodextrin. Snacks/Sonstiges: Coop Karma Crunch It, Coop Naturaplan Datteln Getrocknet. mehr...
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Zunahme von 10,2 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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