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08.05.18.Sommer-Dienstag.;-)Kaffeezeit;-) 6 g Landliebe Erdbeer gelee 14 g Wasa Sesam Knäckebrot ;-).
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1165 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Knoblauch, Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Landliebe Gelee, Gekochtes Ei, Gouda, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Apfel und Zwiebel, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst. Mittagessen: Wasa Sesam Knäckebrot, Banane. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Mondo Italiano Prosciutto Cotto, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Wasa Sesam Knäckebrot, Landliebe Gelee. mehr...
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3330 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Moin Willi! Heute kein Frühstück und Mittag gehabt?
08 Mai 18 vom Mitglied: ChriKuh
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08 Mai 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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😏Doch Frühstück war 444 kcal
Ich habe das Bild irgendwie versemmelt😥😂Aber was soll ich mich ärgern😂Heute Mittagessen war 1 Banane und ein Knäckebrot mit fetten Sesamkörnern.Hab jetzt auch Hunger bekommen👍👍🤗🤗
08 Mai 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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