Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Migros

Quadrati Sonnenblume

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1105 kJ

264 kcal

Fett

7,00g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

45,00g

Zucker

3,50g

Ballaststoff

4,5g

Eiweiß

3,00g

Natrium

1400mg

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Zuletzt aktualisiert: 21 Feb 18 11:56

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(264 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (25%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

264

Fett

Kohlh

45g

Eiw

Es sind 264 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 71% kohlh, 5% eiw.

Weitere Arten von Sonnenblumenkerne:

Geschälte Sonnenblumenkerne
Getrocknete Sonnenblumenkerne
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen)
	Weitere Sonnenblumenkerne Nährwertangaben

Weitere Arten von Mais:

Maiskolben mit Butter
Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Mais
Baby Mais
Gelber Zuckermais
	Weitere Mais Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.