Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
498 kJ
119 kcal
Fett
3,46g
Gesättigte Fette
0,722g
Einfach ungesättigte Fette
1,129g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,237g
Kohlenhydrate
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,48g
Natrium
31mg
Cholesterin
59mg
Kalium
481mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(119 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (72%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
119
Fett
3,46g
Kohlh
0g
Eiw
20,48g
Es sind 119 Kalorien in Wild Regenbogenforelle (100 g).
Kalorien Analyse: 28% fett, 0% kohlh, 72% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 119
1 Filet 189

Ähnliche Typen von Forelle:

Gebackene oder Gekochte Forelle
Räucherforelle
Regenbogenforelle (Gezüchtet)
  Weitere Forelle Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
Fisch
Mahi Mahi
Gebacken oder Gekochter Lachs
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Almare Regenbogenforelle Wirz
Coop Karma Wild Veggies
M-Classic Heidelbeeren Wild
Coop Qualité & Prix Heidelbeeren Wild
Coop Fine Food Wild Salmon Roe
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